Страшно выходить на работу главбухом после отпуска: как справиться с тревогой?
Девочки, закончился отпуск мой. Грущу. На работу выхожу на сомещение частичное с должностью главного бухгалтера. А внутри такой страх. Прям какой-то животный. Психую сегодня весь день. Боюсь выгореть быстро, боюсь стать злой сучкой, боюсь не справиться, боюсь, боюсь, боюсь... Что делать? Понимаю что вопрос скорее риторический. Но я не понимаю как мне справиться со всем и не поехать кукухой...
Комментарии
Глаза бояться, а руки делают) вы справитесь со всеми проблемами!
И я завтра выхожу в бухгалтерию после 9-летнего перерыва
Могу только поддержать, обнять🫂. Сама в четверг выхожу на новую работу, тоже дергаюсь ужасно
Обнимаю в ответ! Спасибо! Пусть у Вас всё сложится с новой работой и коллективом)
Чего я боюсь?
Чего или кого вы боитесь очень сильно?
Летом я хочу свозить сына к маме на Байкал, но не могу себя перебороть и настроиться...от одной мысли о них у меня аж мурашки
Я до ужаса боюсь этих тварей (стригунов) мне аж плохо от их вида..
Вообще не понимаю как я там жила до 20 лет 🤯
Фото в коментах
Как справиться с боязнью родов?
Девочки доброй ночи. Не спится. ПДР 5 июня и все больше начинаю боятся рожать. Как с этим справится?
Я боюсь летать на самолёте.
Как побороть этот страх? Постоянно в голову лезут мысли о катастрофе. Кто справиться с этим, сами прорабатывали или с психологом?
Вы переживаете из-за того, что ещё не произошло и вообще не факт, что произойдёт. Возьмите себя в руки и перестаньте рисовать в голове страшные картинки. Сосредоточьтесь и представьте что-то хорошее, представьте, как руководитель вас хвалит, представьте или вспомните любую свою профессиональную победу, как вас любит коллектив. И удачи 🍀