Как я проживала схватки во время третьих родов
Девочки всем привет!
Может мой пост кому-то поможет,а может я " изобрела велосипед".
Но 3-и роды,от начала схваток до родов 2 часа.И...таки я примерно в середине поняла,как оказывается нужно проживать схватку! Об этом пишут акушеры и доулы,но КАК это сделать, совершенно непонятно,потому что наша реакция на боль-это сжаться,убежать,остановить эту боль,согласны?)
Так вот,я попробовала сделать наоборот!
Я шла НАВСТРЕЧУ этой боли,ждала схватку,продышать её уже не получалось.И я расслабила тазовое дно,не СЖАЛАСЬ,А РАССЛАБИЛА! И о,чудо,я чувствовала,как шейка открывается,как выходят остатки вод и я чувствовала,что делаю правильно!
Эта была боль,почти граничащая с удовольствием,да,я сама в шоке,а потом схватки стали короче и наступил период потуг.Ну тут уже надо слушать врачей)
Надеюсь я всё верно для понимания описала и кому-то это поможет! Всем лёгких родов!😊
Комментарии
Я готовилась к родам, но когда пришёл день Х яестно признаюсь я орала как дура, вообще не могла себя контролировать и сдерживать😂😂😂
Тоже готовилась пыталась продышать, но из меня получился тонущий, который пытается набрать воздуха 😹😹😹
Азаза , я так расслабилась, что родила, не дождавшись бригаду 😂
@aleka_lis, пошла вспоминать,память,как у рыбки🫠
Оба раза так и делала )) мне кажется все об этом и твердят, что не зажимайся, старайся расслабить руки и лицо и медленно дышать
Желаю вам скорейшего восстановления и счастливого материнства🤗
Чтобы было понятно, нужно просто готовиться к родам. Наше тело уже умеет рожать, так как это физиология. А вот психика - не умеет, к сожалению.
Я всем своим девочкам всегда говорила: представьте, что вы цветочек, не раскрывшийся бутон. Бутон никогда не открывается резко, каждый лепесток открывается нежно, плавно, аккуратно. Поэтому дышим, расслабляемся и раскрываемся словно бутон🤞🏼
Теория ясна, теперь на практике надо как то не сжиматься) как вам 2ка?
Да,надо как бы боль пропустить через себя вниз,не знаю, как ещё объяснить,но я попробовала и очень удивилась)
2ка отлично!)))
Вот! Очень правильно описано. Это умение не просто терпеть боль, а принимать и делать все с трезвой головой. Это состояние помогает морально и физически.
Мои первые роды были такими. Была готова к боли, дружила с головой, слушала врача. Мне кроме врача вообще никто не нужен был.
Итак, анкеты разосланы и уже активно заполняются участниками игры.
В анкете есть пункт — что бы вы не хотели получить в подарок. Мы его включили для того, чтобы по возможности было меньше разочарований от полученных подарков.
Больше всего участники игры не хотят получать сладости, конфеты и скоропортящиеся товары. Безусловно, это связано с опасением, что за время пересылки товар испортится и может статья опасным.
На втором месте — бывшие в употреблении, старые вещи, зачитанные книги.
На трет...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Абсолютно правы! Еще легче контролировать это расслабление приоткрыв рот и расслабить мышцы лица 👍🏻