Мне 30 лет, а прыщи вылазят, как у подростка. Как я замучилась. Только одни начнут проходить, вылезают другие. 😩
Можете что-то посоветовать? Какое-то хорошее средство может быть.
В плане питания, по сути никакого 💩 не ем. Сладкое стараюсь ограничивать. Не знаю на что думать.
Забеременела и о чудо чудное, лицо очистилось, после родов, было чистое, через месяц пошло. Сначала не поняла, а потом дошло) я когда родила, сначала поверила педиатра и была на диете, через месяц плюнула и начала вводить всё, однако, по одному продукту. И выяснила, что у меня не переносимость лактозы, а молоко капец как я люблю))). В общем, по ходу экспериментов, стало понятно, что обычное молоко достаточно один раз в кофе или чай и привет . А безлактозное хоть литр и ничего.
Также из наблюдений, каши, суп молочный тоже реакция. Если выпечка, то норм. Кисломолочка в зависимости от объёма, стакана два кефира в сутки нормально было. А если больше небольшая реакция есть.
И главный, удивительный факт во время обеих беременностей непереносимость пропадала, я могла по 2 литра обычного пить и ничего, стоит родить, полбакала и на лице кратеры вулканов блин)