Бессонница резко появилась: что это может быть?

Бессонница 🙊 Кто сталкивался с ней, вот прям чтобы резко она появилась?

Не в беременность, а в обычной мамской жизни🤣🤣🤣 Двое суток засыпаю в 5 утра, хотя отключалась за секунду всегда. Сильных стрессов, прием лекарств новых нет. Что это может быть?! Под утро хотелось выть уже😩