Девчонки, я ни разу не страдала данной проблемой, поэтому не удивляйтесь пожалуйста, у меня такое впервые.
Проблема в том что я в ноябре 23г поставила спираль, не по прихоти своей, а по медецинским показаниям.
Мой вес до родов 47кг. Мне в нем комфортно, отлично, после родов 52-53 кг тоже было идеально, а сейчас 61 и пользет по тихой вверх либо стоит на месте! И я уже бью тревогу, все говорит просто не ешь, а я правда не могу.... так как раньше я ела сколько хочу и что хочу и даже не было корки на бедрах и попе, сейчас же просто пиз@@ц, и рост то мой 158см😟 девчонки, что делать то, чтобы эффективнее всего😟
Спорт я не люблю🥺в декрете стрессы и зажоры одни...