Голодание: опыт и ощущения
Девочки мне как то часто стали попадаться видео в инсте про голодание 3-7 дней.Только вода. Интересно послушать,может пробовал кто? Говорят ощущения прекрасные)Организм молодеет)
Лучший комментарий
Комментарии
Без подготовки нельзя. И нельзя ,если проблемы с ЖКТ.
Я упала в обморок через пару дней, больше не голодала🤣
После таких голоданий, организм в шоке начинает запасаться жирами вдвойне больше, т.е. люди поправляются, вес возвращается и даже увеличивается. На счет молодости я бы тоже поспорила, как он может омолодиться, если полезных веществ в организм не попадает, появляется дефицит микроэлементов
Муж был на голоде 21 день, с целью оздоровления, не знаю, только похудел сильно 😄
Да ладно? Как он выдержал? Он не работал в этот период?
@ptitsa_pokhuitsa, не знаю, там вообще много мороки с этим, выходить надо столько же сколько и голодал. Работал, но у него свой бизнес)
Тоже как раз готовлюсь к такому голоданию. Мы обычно держим пост целый месяц и не только. По итогу там только плюсы в плане здоровья, плюс вес уходит и мне стало интересно смогу ли я продержаться хотя бы несколько дней у меня проблемы с здоровьем поэтому интересуюсь
Я пробовала. 7 дней голода. Выдержала. Упала в обморок в магазине. Больше не практикую 🤣
@moossya, Блин ужас😕Представляю её состояние и какой это удар по организму.
После таких голоданий, организм в шоке начинает запасаться жирами вдвойне больше, т.е. люди поправляются, вес возвращается и даже увеличивается. На счет молодости я бы тоже поспорила, как он может омолодиться, если полезных веществ в организм не попадает, появляется дефицит микроэлементов