Почему не уходит живот?
Девочки у меня уходит вес но не живот 😅 что делать вакуум то делаю то не делаю
Комментарии
Читайте также
Эпидуральная анастезия: за и против?
Девочки, как вы относитесь к эпидуральной анастезии, кто будет делать ее, кто делал ее, кто противник этого? Всякие случаи происходят после нее , я сначала хотела ее делать, но о ней плохие случаи в ютубе посмотрела и теперь уже боюсь ее делать. Стоит вообще ее делать?
Что вы ни разу не делали, хотя это делают почти все?
Мне понравилась идея про я ни разу не… Я ни разу не была за границей, ни разу не курила кальян и сигареты 🤐 А что вы ни разу не делали из того, что делали почти все?
Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте
Девочки, Кто делал и кто не делал прививки детям? Не будем создавать ссор, просто давайте + кто делал (и будет делать все, если ещё не сделал) - кто не делал +- кто не все делал (или будет делать не все)
Почему некоторые не делают педикюр зимой?
Умоляю, скажите да мне, Вы педикюр зимой не делаете да?! 🤣 В инста ролик увидела И оху... ла от комментариев. Столько девушек пишут, педикюр делаем только летом А кто-то писал что летом в носах кто видит ноги, не делают и летом тоже Маникюр не делаем вообще, если лак не красить зачем делать 😭 Для себяяяяя, для себя любимой. Всмысле зачем 😭👀
Как уговорить мужа на дачу?
У кого муж не хотел дачу, а вы очень хотели, получилось уговорить? У нас даже дети говорят, как здорово будет летом в доме.. а муж не хочет из-за того, что там все время надо будет что-то делать.(( так грустно. Даже если мы купим дачу, я все равно там все мужские дела делать не смогу сама. Какая-то безвыходность
Мадина ·
Мама троих детей
У меня так же, мышцы слабые. После вторых родов смогла подтянуть живот после курса по восстановлению от Анастасии Лунеговой. Вот уже две недели как снова начала заниматься по её тренировкам, мышцы постепенно приходят в тонус.
Айганым··
спасибо за нужный совет 👏
Айганым··
и как у вас успехи все ушло ?
Мадина ··
Мама троих детей
да, после вторых родов живот был суперподтянутый. Но нужно регулярно продолжать тренировки, иначе мышцы снова приходят в расслабленное состояние. Мне тяжело было принять, что упражнения нужно делать всю жизнь, если хочешь быть подтянутой всегда😅
Фариза·
Мама двоих (младенец)
Смотря когда вы рожали И можно еще тренироваться дома
Айганым··
Да вот надо а то мне лень че та,я понимаю что без спорта никак.я 3 года назад родила 😆
мама21·
Мама дочки (2 года), беременна (6 нед.)
А вес как уходит?!😍😅
Айганым··
Я кушаю в 3 раза в день,исключила мучное и сладкое.Иногда в раз неделю кушаю все что хочу.Получается но очень медленно и тяжело мне иногда.Вообще интервальное голодание классно помогает.