ГВ и диета: что можно?
❗Девчули, родившие и кто был на ГВ, героини, вопрос к вам: держали прям диету с первых дней малыша или особо не парились и кушали все привычное для себя в разумных количествах?
Я не пойму как правильнее быть, хочется все любимое, а, мол, нельзя 🤷🏻♀️
Комментарии
Всё ела , месяц держала, смысла в этом нет , и начала есть всё что и ела)))
Считается, что если беременная ела всё (за исключением пищевого мусора) и в период гв, то маловероятно, что у ребёнка будет аллергия на тот или иной продукт.
Поэтому ешьте разнообразно и полноценно
Всё ела. С роддома приехала и в тот же день колу пила. Всё нормально.
Держала строгую диету, чуть кони не двинула
Врачи тогда запугали диетой, пока месяц лежала в больнице все выкидывали с моих пакетов в холодильнике.
Потом с поликлиники пришла бабка и снова про диету.
Сейчас я бы конечно не стала держать диету
Второй вариант ) всё ела, никаких реакций у дочери не было )
Прям с первых дней?) супер! Спасибо
Сейчас особенно сезон ягод.. и так хочется ввести, хоть 1 клубничину
Но пугают, что ещё уж оооочень рано
@aleksandria13 пугают те кто не читает доказательную базу, ну условно у ребёнка может быть аллергия конечно если вы за раз следите пару книг, но если небольшую пиалку то ничего не будет)
Еда абсолютно все в разумных и неразумных количествах 😂