Точно не помню, но вроде пятна это когда дефицит белка. В старости появляется когда он начинает плохо усваивается. Могла напутать если что

Можно кислотные сыворотки на ночь. Спф защита и + кепка.

У меня каждое лето сильно появляются после вторых родов( уже сейчас лицо темнее кажется.. делала, делаю пилинги, и обязательно не забывать использовать spf

Да, как бороться не знаю, пока безрезультатно, послушаю.