Как вернуть стройность и исправить сутулость: поможет ли зал? Советы для девушек
Девочки как стать обратно стройной, не сутулой? 😁Я вроде худая. Просто вот сутулость и дряблая какая то. Если в зал пойти можно подтянуться и осанку выпрямить?
Девочки как стать обратно стройной, не сутулой? 😁Я вроде худая. Просто вот сутулость и дряблая какая то. Если в зал пойти можно подтянуться и осанку выпрямить?
......·
Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)
Пилатес поможет
Ay··
Мама четверых детей
Хорошо, а где у нас есть в городе? С инструктором не знаете?
......··
Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)
лавли мама в микрашах, в принципе везде с инструктором будете заниматься если впервые
Zvezda ·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Кстати я и в зал ходила и на пилатес, мне помогло второе, реально выпрямилась
Ay··
Мама четверых детей
Оо, классно👍 а куда вы ходили?
Zvezda ··
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
советская медерова, Атма вроде, там девушка русская молодая именно как она ведет нравилось
Zvezda ·
Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)
Но подтянулась здорово только в зале
Ay··
Мама четверых детей
Спасибо за рекомендацию,😘👍