
Девочки как стать обратно стройной, не сутулой? 😁Я вроде худая. Просто вот сутулость и дряблая какая то. Если в зал пойти можно подтянуться и осанку выпрямить?
Кстати я и в зал ходила и на пилатес, мне помогло второе, реально выпрямилась
@muslims, советская медерова, Атма вроде, там девушка русская молодая именно как она ведет нравилось
Хорошо, а где у нас есть в городе? С инструктором не знаете?
@muslims, лавли мама в микрашах, в принципе везде с инструктором будете заниматься если впервые
Как заставить ребенка не дышать ртом?(( у него челюсть уже как будто меняется из за этого, и сутулится((( как помочь, это у меня старший
У старшей дочки ассиметрия в плечах , сутулится . Как выравнить ее плечики ?(
Девочки, хочу начать делать упражнения для фэйспластики, подскажите пожалуйста марафоны или бесплатные ролики на ютуб хорошие. Постоянно сутулюсь и лицо вниз поплыло..
Посоветуйте корректор осанки, а то уже горб скоро будет. Привыкла со школы сутулиться.
Девочки, ваши малыши , которые сидят , сутулятся или с ровными спинками сидят ? Мой ,вроде самостоятельно сел ,но сутулится .
Но подтянулась здорово только в зале