Ay
muslims
Ay·Мама четверых детей

Как вернуть стройность и исправить сутулость: поможет ли зал? Советы для девушек

post image

Девочки как стать обратно стройной, не сутулой? 😁Я вроде худая. Просто вот сутулость и дряблая какая то. Если в зал пойти можно подтянуться и осанку выпрямить?

Комментарии

zvezda_91
Zvezda ·Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

Но подтянулась здорово только в зале

Нравится Ответить
muslims
Ay·Мама четверых детей

Спасибо за рекомендацию,😘👍

Нравится Ответить
zvezda_91
Zvezda ·Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

Кстати я и в зал ходила и на пилатес, мне помогло второе, реально выпрямилась

Нравится Ответить
muslims
Ay·Мама четверых детей

Оо, классно👍 а куда вы ходили?

Нравится Ответить
zvezda_91
Zvezda ·Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

@muslims, советская медерова, Атма вроде, там девушка русская молодая именно как она ведет нравилось

Нравится Ответить
tanishi
......·Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)

Пилатес поможет

Нравится Ответить
muslims
Ay·Мама четверых детей

Хорошо, а где у нас есть в городе? С инструктором не знаете?

Нравится Ответить
tanishi
......·Мама дочки (4 года), беременна (12 нед.)

@muslims, лавли мама в микрашах, в принципе везде с инструктором будете заниматься если впервые

Нравится Ответить
Читайте также
Наталья
natalia_mamyk
Наталья·Мама троих детей

Что делать, если ребёнок не хочет заниматься спортом?

Девочки, нужен ваш совет! Скажите, что я чеканулась и отстала от ребёнка 😂 Но меня прям бесит! Я очень хочу, чтобы сын занимался спортом. Не для каких-то достижений, а просто для общего физического развития! Он больше про интеллект - любит считать, читать, шахматы, ну и гаджеты конечно. Даже учитель говорила, что он на переменах сидит книгу читает. Он несколько лет ходил на карате, в этом году расписание карате и шахмат совпало полностью и сын выбрал шахматы, они ему нравятся больше. Да и в цело...

Читать далее →
276
mamanastyalove Та же ситуация , только мой не читает . Его мечта в телефоне сидеть до старости .
maprokhorova90 Я полностью вас поддерживаю! Для баланса развития надо и ум и тело развивать. Поищите еще варианты. Возможно,
maprokhorova90 Даже йога летская в гамаках-очент зашла дочке, там и мальчики ходят. Чувствует себя типа воздушной гимнастикой, играючи
Читать все 337 комментариев →
Анна
ma_treshechka
Анна·Мама троих детей

Как я в 32 года нашла свою лучшую жизнь?

post image

Мне 32.

Когда-то 10 лет назад, я думала, что в этом возрасте у меня будет дочь, уже близка к подростковому возрасту. Ее отец, которому я буду готовить ужин. Кошечки, собачки, черепашки и коньки на выходных. Ну или ролики, по сезону.

Мне 32.

И я поняла, что я живу свою лучшую жизнь. У меня целых две дочери. И целый один сын. Кто так решил? Не иначе свыше, зная, что я вывезу. Хотя бывают моменты, когда кажется, что я все. Но нет, детка, ты эту игру пройдешь до конца.

Мне 32 и у меня тройня, я в ...

Читать далее →
97958
helena2020 С днем рождения вас 💐шикарная женщина 👌желаю вам прожить лучшую жизнь 🙏👍
anna.corenana85 С днем рождения, вы прекрасны 😍
ma_treshechka @karimovnakristina, @kristinamama1517, @bubblgum, @jayvegas18575, девочки, спасибо большое❤️ у меня правда 10 июня, но все равно приятно 😀🥰
Читать все 154 комментария →
Екатерина
mrskaty
Екатерина·Мама сына (1 год)
post image 1
post image 2
post image 3

Девочки, SOS, свекровь активировалась. Нужен ваш совет, ведь со стороны виднее, да и может у кого была похожая ситуация... В общем едем вчера с мужем, он за рулем, приходит на его телефон смс от его мамы, он просит ей написать ответ, т.к. было неудобно самому. Пока печатаю ей, замечаю вверху странное сообщение от неё: «...меньше знает, лучше спит». Внаглую смотреть не стала, зародился коварный план потом самой посмотреть. А она оказывается такие гадости про меня пишет😱 Что как он мог на меня по...

Читать далее →
anet-anet88 Закрыть все соц.сети,не отвечать на ее звонки вообще,ребёнка тоже не давать,вообщем просто делать вид что ее не
mrskaty @anet__anet88, мне теперь даже легче стало, когда перестала с ней общаться, но она теперь мужу стала чаще
anet-anet88 @mrskaty, та пускай звонит,тут же главная его реакция.Она пускай делает что хочет,а Вы просто делайте вид что
Читать все 145 комментариев →