Как начать день?
Всем доброе утро🥰
Начинаю свой день правильно. Хочу испробовать тактику- не набрать много😂у кого- то получается? Кто уже сколько набрал?
#кэтиппзавтрак
Комментарии
@katyprotelo да в первые пол года вернулась в свой весь и еще минусом пару кг было
Давай держись! Сейчас лето, больше гуляй🥰
@katyprotelo, я гуляю, но сильно много нельзя из-за швов 🙂
@juliamayak, ааа, блин плохо! Тогда держимся !) без перекусов. Побольше водички)
+6 как так вышло не знаю 😂😂😂но еще только 30 недель. Посмотрим что дальше будет
У меня не получается, каждый раз +15, и большинство из них после 25 недель, до 20 вообще не набираю обычно, хотя токсикоза не бывает
У меня в первую б - плюс 13 кг было; но они довольно быстро ушли. Вы быстро возвращаетесь?
@katyprotelo в первый раз набрала 17, из роддома вышла худее, чем до беременности и с кубиками на животе;)) во второй раз - год падал вес до нормального, в третий так пару кило лишних и остались...
@alpcat12, у тебя уже своя статистика прям, я думаю все получится и быстро скинешь🙏🏼
Вообще круто! Вот я также планирую😂не набрать больше 5 кг !
@marina880, я думаю, у нас все получится!💪🏽
Тоже на пп. Но если гсд подтвердится, то вообще мега пп будет 🥴
В таком случае, не кусочничать; а делать 3 разовое меню, и должно быть получше, главное без перекусов(может быть вы это и знаете, то для других), а так, хоть бы у вас все было хорошо🙏🏼
@katyprotelo, наоборот нужны частые приемы пищи, иначе глюкоза за облака уйдет.
В идеале каждые 2-3 часа. Но я так и стараюсь есть иначе тошнит((
А в целом уже норм и состояние нормализовалось.
Спасибо
@katyprotelo, нет! Блин, это не агитация была🤣 а что-то типо похвалы
@d_as999, звучало очень аппетитно😂🥰
А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?
Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками
У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла.
P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇️
ссылка
Сколько веса набрали за беременность и как вернулись в форму?
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Сколько кг вы набрали за беременность? Мой опыт +16 кг!
Беременяшки!
Сколько вы набрали за беременность?)
У меня завтра 31 неделя ровно, весы показывают плюс 16кг… мне страшно уже 😂 гиня орет 😳
Воду ограничили до 1,5л, у меня иногда и того меньше выходит, не скажу, чтобы целый день много ела, делаю упор на клетчатку (фрукты , овощи с дачи), мясо. Готовлю обычно, жирное не люблю.
Нет такого, чтобы я вот села там не знаю, и много прям поела очень, аля баночку огурцов, плитку шоколада и тд
Иногда вообще есть не хочу
Сокращаю мучное, сладкое, хлеб и...
Заточение: как пережить мороз минус сорок пять?
Сегодня в окно постучался градусник и попросился домой 🙈
Я тут подумала и решила: начну писать книгу👌 Дам ей название -"Заточение. День 9 - ый".
Шёл 9-ый день морозов, люди на станции по прежнему были изолированы от внешнего мира. Проснувшись рано утром, Алёна, как всегда, натянула на себя вязаный комплект нижнего белья, колготки 1000 ден; рейтузы, доставшиеся в наследство от бабушки; пуховую кофту и шаль. Подумав немного, было принято решение достать давно забытые ватные штаны и фуфайку. ...
Одиночество и усталость
Крик души 💔. Мне абсолютно не с кем поделится и излить душу. Поэтому дальше будет много текста. Прошу без едких комментариев, просто хочется поддержки и что-то услышать. Мы с мужем уже 15 лет вместе, ребенок долгожданный. Живем у меня в квартире с моим папой тк это наша с ним квартира (сразу! поменять/обменять/разъехаться нет возможности 😭) раньше ничего не парило тк мы просто только ночевали, а все остальное время работали. Сейчас же я с ребенком 24/7 в квартире, и у меня нет абсолютно ни какой...
У меня не получалось в первый раз 15,второй 20 кг