Бессолевая диета, канефрон в больших дозировках) последний прием пищи часа за 2-3 до сна обязательно , и пить воду 💧 или зеленый чай холодный мне помогает 😁
Вместо сахара , стевия натуральная. И сладкое если только утром совсем немного)
Диета меньше соли, жирного, жареного, меньше углеводов. Сладкое и молочку убрать. Воды пить много в течение дня, а на ночь не пить. Лежать ногами кверху
Это то, что мне снижает отёки, но до конца они всё равно не уходят. Вчера вот не сдержалась, поела селёдки под шубой, пироженку, а на ночь ещё кефир и сегодня ноги опять как бочки..
От канефрона и бруснивера лично у меня отёки больше становятся, но кому то они наоборот помогают.
Запись из каналаБеременность
Маменька 💞·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
Напиток шиповник,без сахара
Диана·
Мама дочки (1 год)
Во время беременности ничего не помогало, отекала до воды в сердце и легких
Samulya·
Мама дочки-младенца, беременна (8 нед.)
Шиповник
Валерия·
Мама сына (1 год), беременна (8 нед.)
Мне ничего не помогало((( была как слон в первую беременность
Э·
Мама дочки (1 год)
Диета , бруснивер
Анастасия·
В ожидании первенца
Ортесифон чай
Екатерина·
Мама сына (3 года), беременна (32 нед.)
Отказ от кофе и сладкого, Канефрон, воды пила достаточно, коленно локтевая поза, и ноги к верху, все вместе дает эффект)
deleted-user·
Лимфодренажная зарядка (без прыжков )
Елизавета ·
Мама сына (6 лет), беременна (39 нед.)
Мне в роддоме сказали не пить и диета 😔ну пока результата нет
Mary А 🤍·
Бессолевая диета, канефрон в больших дозировках) последний прием пищи часа за 2-3 до сна обязательно , и пить воду 💧 или зеленый чай холодный мне помогает 😁
Вместо сахара , стевия натуральная. И сладкое если только утром совсем немного)
eliza_34·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Диета меньше соли, жирного, жареного, меньше углеводов. Сладкое и молочку убрать. Воды пить много в течение дня, а на ночь не пить. Лежать ногами кверху
Это то, что мне снижает отёки, но до конца они всё равно не уходят. Вчера вот не сдержалась, поела селёдки под шубой, пироженку, а на ночь ещё кефир и сегодня ноги опять как бочки..
От канефрона и бруснивера лично у меня отёки больше становятся, но кому то они наоборот помогают.
Лена·
Я ванны принимаю с пачкой соли. Отличное средство. Беру пачку соли обычной кг и высыпаю, набираю ванну и лежу по 20-30 минут