Как часто ты счастлива?

Как часто ты ощущаешь себя счастливой?✨

⠀

Как часто ты вообще "ощущаешь себя"? Момент существования "здесь и сейчас", ведь в этом моменте ты абсолютно счастлива, всегда. Важно лишь отстраниться от мыслей о будущем, о сожалениях по прошлому и насладиться текущей секундой🔮

Попробуй)

⠀

Если ты хочешь быть счастливой, полюби утро. Все эти отложенные будильники, нагло пробивающийся сквозь шторы свет, медитации, завтраки, сбежавший кофе и любимую музыку в колонках. Если хочешь быть счастливой, полюби все эти мелочи, которые, на самом деле, совсем не мелочи.

⠀

Если ты хочешь быть счастливой - полюби себя. Сделай себя приоритетом. Почитай одну из своих любимых книг. Пей больше чая и пиши о своих чувствах. Соединись со своим внутренним «я» на более глубоком уровне. Подумай о том, что происходит внутри твоего ума. Прогуляйся на природе, дыши. Продолжай дышать, пока не почувствуешь себя живой. Поистине живой, а не просто существующей. Расскажи друзьям, как ты их любишь. Позвони маме и скажи ей, сколько она для тебя значит.

Ощущение гармонии и есть счастье. Не теряй его.

Так как часто ты ощущаешь себя счастливой?✨