Простуда при беременности: что можно пить и не опасно ли для ребенка? Советы и рекомендации

Девочки, всем привет!
Подскажите пожалуйста я простыла, озноб, горло болит ужасно себя чувствую.
Не вредно на данном сроке для ребенка? Так переживаю..
И что можно пить?