Кесарево сечение и спорт раньше полугода: у кого опыт?
Девочки, есть у кого нибудь опыт что после кесарева начинали раньше спорт чем через полгода? Как все прошло? Не было ли осложнений?
Девочки, есть у кого нибудь опыт что после кесарева начинали раньше спорт чем через полгода? Как все прошло? Не было ли осложнений?
Мару·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Через 6 недель небольшие занятия дома, через 2 месяца вышла на уличные пробежки от 3 до 10 км
Мару··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Все прошло отлично, без осложнений
Линда··
Здравствуйте, начала я бегать, я после занятий какие то ощущения на рубце. Было что то такое у вас?
Мару··
Мама двоих (3 года, 4 года)
@kati_mixailivsk, не, не было, я делала узи ровно через 2 месяца после родов на состоятельность рубца. Все отлично. Может просто тянет от непривычки. В любом случае, я бы приостановила тренировки до узи, и если там все норм - постепенно возвращать, ориентируясь на самочувствие
yana·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
спорт разрешен до 6 мес
но без особых нагрузок,таких как пресс,и т д
что то типо фитнеса можно