Похудела! Радость от -1.8 кг за 5 дней (59 кг на весах)
Свершилось 💪
хочу с вами поделиться своим промежуточным результатом в похудении, прошло 5 дней и я решила взвеситься, я очень жду цифру 59, чтобы быстрее уже дойти до 55-57 кг 😻
Начала я второй марафон с весом 60,8 кг - 24 мая
Сегодня 29 мая и на весах 🙀
Я увидела цифру 59 😅 я так рада 😻, это такие эмоции как у девочек с телешоу «большие девочки», когда они хотели увидеть двухзначное число на весах, вот так же я хочу увидеть первую цифру 5 🔥
В общем я в правильном направлении, программа питания работает и главное все проходит комфортно😄
Всем хорошего дня и прекрасного настроения 😍
Комментарии
@novikovaa.vika, почему не рекомендуют?
Да, там на шведском столе столько вкусностей было, хотелось попробовать всё. Вот и вернула часть веса....
Но смотрю на вас и вы меня мотивируете. У вас результат прям огонь. Это за сколько у вас?
@natatostado, что многие бегают не правильно, обувь нужна качественная (развитие заболеваний по суставам, вот думаю коллаген усиленно пить, результат нравится), но я сейчас начала бегать и вот после общения с тренером решила чередовать с ходьбой и за пульсом слежу. Удобно в лс? Все расскажу)
Самое печальное, что первые пару кг это вода чаще всего. Я тоже всегда так радуюсь😅
Но вы большая молодец, главное не сдавайтесь, питайтесь правильно и достигнете своей цели и даже больше🌸👍🏼