Как справиться с ранними подъемами ребенка?

У меня, наверное месяца 3 так сын вставал, пришлось подстраиваться. Спала с ним первый сон, иногда и второй.

Месяцев с 8 стал позже ложиться и вставать в 7-8, сейчас может в 8-9.

Добро пожаловать в мой мир😁

Два месяца так живем, пошло смирение

Встает в 6.30 . Спать в 20.30 .

Ничего не поделать- только вам раньше самой спать ложиться.

И у нас такой период был.

Я просто ложилась раньше, не в 19 конечно, но в 21 меня уже точно отрубало с такими ранними подъемами.

Держитесь, все временно 🫂

Сейчас уже в 7-8 встает сын.

Дочка очень долго просыпалась в 5/6, но я не вставала с ней

Просто лежала и через час она засыпала всегда

Плюс купите темные шторы

Укладывайте на ночной сон часов в 22. У нас тоже, если мы так рано укладываем, и просыпается рано.

Вот по графику, в пн уложили спать в 20, так проснулся в 3:45, потом еле его снова уложила, чтоб до утра спал.

Точно так же , все перепробовала , один фиг встаёт с петухами.Что с первым, что со вторым. Ближе к зиме помню картинка сменилась и стал вставать в 7 утра.

А она у вас плачет когда просыпается? Моя иногда встает в 5, но просто вертится и может еще до 6 подремать или вообще уснуть

А так начали вставать в 6🥲

Бывало так у обоих. Когда один ребёнок был, шла гуляла с ним в тишине утром, покупала кофе и вкусняшку, чтобы проснуться) а потом спала днём в дневной сон с ним.

Светлеть просто рано стало, можно полный блэкаут шторы сделать, но не факт, что поможет

Пройдёт)

Ох, понимаю вас. У нас, конечно, не в 5 утра. Но часто стала в 3 вставать и 40-1,5 часа не спит. Потом засыпает и до 6-7. Не каждый день, конечно, но частенько. Ох, мои нервы😭

Сколько время бодрствования? Примерно в 6 мес оно составляет 2,5-3 часа.

Если у вас меньше этого, попробуйте накидывать каждые 2 дня по 10 мин к своему времени бодрствования, пока не дойдете до 2,5-3 часов.

Вероятно, что причина ранних подъёмов именно в том, что ребенок недогуливает днем. У нас с сыном было точно также.

И только корректировка ВБ (время бодрствования) помогла. И днем он спал по 30-40 мин , а на улице долго. И вставали. В 5 утра и ничего не помогало, кроме корректировки.

С таким ВБ сразу уйдет 3 сон постепенно. И перейдёте на 2 полноценных сна в общей сумме 3-3,5 часа.

Проведите анализ сна и выясните причину. И все нормализуется. 🙏

Всю ночь спит? Может это его биологические ритмы?

Сын всегда рано встает,до двух лет стабильно подьем был в 5), после двух лет начал вставать после 6 утра, сейчас 6:30-7:00 встает, и ничего с этим не поделать)

Пройдёт это. Световой день меняется. У них там что то тожн меняется потом настроиться. Погоди.. Но не долго. Потом снова по пизде все пойдет. Нам щас 1.5 тоже снова стал в 5-6 вставать. Хотя вставал в 8.

Спасибо вам! Надеюсь, что это только период. Да, нужно принять эти 5 утра, но пока тяжело 🥸

До 1,3 были постоянно, как раз с 6 месяцев. После иногда стал вставать в 7, но это достаточно редкие дни, так что до сих пор рано встаём.

Так бывает, пробуйте ещё варианты с режимом, но нам ничего не помогло.

Спасло то, что мы с мужем договорились посменно вставать по утрам. Несколько дней он просыпается и занимается малышом, несколько дней я.

Дааа, было . Как раз где то этот возраст и до 6,5 . Такой расклад меня не устраивал, он вставал сначала в 5.40, потом ровно в 5. Начала биться с режимом, если в режиме причина, нужно ее искать всеми способами. Например по своему я знаю , что ему длинна ночь не подходит, нужно сделать недогул, погуляет ночью встанет позже, и от точки этой выстраивать режим с 3 снами. Я делала так, только с 2

Мне кажется, у нас такой режим уже месяца 1,5.

Спать ложится в 19.00. Но так же, если ложится и в 21.00-22.00, то встает все равно в 5🫣

В комнате шторы блекаут, они не помогают в этом случае.

Если спит малыш дома днём у вас, ложитесь с ним. Мой вот дома спит по 30 минут, поэтому я вообще не понимаю как я вывожу вообще😀

Шторы блекаут может попробовать

У нас тоже так было какой-то период, и тоже ничего не помогало, кроме принятия ситуации 🙏🏻🙏🏻

Это временно, правда!

И правильно пишут, если плохо себя чувствуете, то спите днем с ребенком, берегите себя!

У нас у сына тоже бывали такие периоды до года( примерно по месяцу). Сначала просто в шоке была, пыталась корректировать тоже, потом приняла это, стало легче намного.

Уборка, готовка, стирка и тд на нет. Если есть еще помощь от бабушек, не отказывайтесь. Спит ребёнок днем-спит мама.

Один раз было такое зимой, вот это жесть. 5 утра, на улице темень и холодно. А сынок радостный проснулся😀 ну что ж, литровый кофе и сидим до первого дневного сна. Потом вместе спать 👍

Не волнуйтесь, это обязательно пройдет) просто период такой, а может у него после какая нибудь умелка появится? У нас, кстати, так и было) Понаблюдайте.

Сейчас сижу и думаю, пусть лучше в 5 утра встает чем все прелести трехлетки😂

У нас периоды такие до сих пор бывают. Вот сейчас, например. Пару недель назад так было в течение дней 10, потом подъем в 7.30 пару недель. Сейчас опять лафа кончилась, опять в 5-5.30.

Это, мне кажется, какие-то внутренние процессы у него, внешне ничего не меняется