После родов сводит бедро и синяки на ногах - что делать?

Девушки вдруг у кого было такое же поделитесь чьо помогло?

После родов стала сводить бедро на одной ноге часть, так было в беременность помог магний, сейчас не помогает и начали появляться синяки по всем ногам, анализв сдавала врач сказал что вероятно ломкость сосудов отсюда синяки, типо пейте аскорутин и все, пью больше месяца не помогает и ногу продолжает сводить