Выгорание в 26 лет: нет друзей, тяжело на душе - что делать?

Пост выгорания

Просто в миллионный раз понимаю как все изменилось. Как жалею о сказанном слове кому то, о том что показала свою тревогу, о том что рассказала что то

Сейчас ни родни ни друзей, а иногда так грустно, а осознавать что даже людей кто бы поддержал, порадовался или по грустил за тебя нет.

Есть очень много знакомых, кто так яро отстаивает свои права в семье, в кругу. Якает. И все под них спокойно стелится..

а мне все это не нужно. Мне бы просто свой уголочек, спокойствие в семье и семью крепкую 💔

Скажите что это? Усталость? Мне всего 26, а ощущение что я уже все что могла прожила, пережила и тащу за собой целый поезд с вагонами и тележку груза …