Что лучше по вашему опыту?
1) Вакуумно роликовый массаж + пресса терапия
2) скульптурный массаж + прессотерапИя?
Нужно похудение, убрать обьемы
Про питание и спорт знаю, это основа
Ас саляму алейкум Мои дорогие. В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗 ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤ Условие: 1.подписка 2.отметить людей и коментировать Выберу самых активных Я тут решила устроить конкурс. Будет три места. 1.Лечебный массаж + хиджама. 2. Relax массаж + огненный массаж 3. Чистка лица + фарфоровая кукла ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Девочки, скажите, пожалуйста, само понятие «Тайский массаж» подразумевает, что в конце будет какая-то интимная часть? Мне подарили сертификат на тайский спа-массаж 120 мин. я предварительно зашла на сайт, чтобы найти ответ на свой вопрос, но, конечно же, там ни намёка на «яркий финал». Решила пойти, так как цены у них 6-8 тыс за массаж, подумала, что будет жалко, если он сгорит. Массаж мне сделали волшебный, в конце, конечно же предложили финал😅 И мне интересно, это везде так, если берёшь полный массаж всего тела? Ясное дело, что если ты записан на массаж шеи, то вряд ли такое предложат. Может кто был, поделитесь опытом🙏
Мамочки кто делал массаж с 1 месяца? Нам невролог порекомендовал массаж и лфк. А ортопед сказал никакого массажа и лфк пока не наберем 6 кг. Настолько важна масса тела ребенка при массаже, что бы не навредить так сказать.
Сегодня приходила консультант по ГВ. Какое же счастье! Показала, как правильно пеленовать, как правильно мыть, делать массаж малышке, делать массаж груди себе. А также - я научилась пользоваться подушкой для кормления! Как же удобно! Девочки, а как у вас обстоят дела с кормлением? Что было самое трудное?
Диана·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я прессотерапию вообще не поняла и результата не увидела никакого. Ходила на lpg курс, вакуумный массаж и на кавитацию. Кавитация живот хорошо разбивает. Lpg приятненько. Вакуум больно но эффективно. Объемы ушли. Целюлит тоже. В целом мне все понравилось но у этого всего есть минус) можно снова сразу забеременеть) они об этом не предупреждают, но когда я сказала что забеременела, девушка массажистка заулыбалась говорит и вы тоже?) многие говорит даже курс закончить не успевают сразу беременеют. Потому что лимфа разгоняется, кровоток улучшается. Так что будьте аккуратны) предохраняйтесь 🙈
Асель·
Мама троих детей
Я бы вам посоветовала походить на прессотерапию если у вас есть отечность. Прям приятно. А про сочетания не могу сказать, мне противопоказан массаж из-за варикоза.
Айгерим·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Второе больно)
Анара ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Результат был?
Айгерим··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
если держать пп будет
Счастливая·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я два года назад после родов сразу (через два месяца после) сходила на курс из 10 сеансов ручной массаж (тогда мне сказали, что эффективнее) + прессотерапия. В общем эффект был, но ушел в теч трех недель после прекращения, хотя они гарантировали полгода 😏 питание и ежедневный спорт были и тогда и потом. Не знаю, может это и из-за гормонов. Но после этого я зареклась. Продолжила дальше без этой фигни. Результат пришел да, медленно, зато надежно. Денег только жалко было, отдала больше 100к.
Счастливая··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@abil_anara, ну может у меня после родов так получилось. Плюс учитывая, что я такие интенсивные тренировки делала и держала строго дефицит калорий на пп, результат реально очень медленно шел. Возможно у вас будет лучше результат. Все-таки прошло много времени от родов. Когда у меня столько прошло с родов, я давно была уже в форме и уже работала над мышечной массой. Уже все шло легко и просто. В целом у меня даже в беременность идет гормональный набор веса
Счастливая··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@abil_anara, если хотите, я вам вечером скину фото до после в личку.
Анара ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
да даавайте , буду благодарна