Фитнес 2 недели: вес 58, как скинуть 5 кг?
Девочки, пошла на фитнес буквально 2 недели назад . Вес был 56.500. Сейчас 58😬 надо бы скинуть 5кг . Может в питание на грешила и набрала . Чем меньше вес тем сложнее уходит … В прошлом году удалось скинуть до 54.900. Хочется весить 52-53кг🫣🤫🫠
Комментарии
Ох, такая же фигня, пошла на тренировки, надо скинуть 3 кг, а такое чувство, что становится только больше🤔
Вот и у меня вес стал больше. Я бы не сказала что я ем много или много запрещенки… и вот что делать с этим весом , обьемы тоже не уходят 😬😭
-30 кг😭
Я давно так не весила…
Осталось до идеала скинуть -12 кг. Чутка позже скину до/после, офигеете от живота.
Как Майк Вазовски😆
Как можно скинуть вес при беременности? До понедельника нужно 2кг скинуть😩😩 а аппетит бешенный, особенно к вечеру, днем могу не есть, а вот ночью еле сдерживаюсь...😔
Права ли мама?
Сегодня мама сказала мне, что если мне норм в 30 лет ходить полной и не ухоженной, значит я себя не уважаю и не люблю.. (я жаловалась что не могу скинуть вес).
грубо, но я загрузилась😂как вы думаете , она права?)
Сколько вам осталось скинуть до вашего идеального веса?мне 12 кг ✊
Сколько килограмм можно набрать за беременность?
Девочки, кто сколько за беременность набрал? Я уже 10 кг и меня ругает мой врач, говорит это много. Сказала, не больше 10 за всю беременность только можно. А скинуть вес совсем не получается😢
И еще надо исключить то что задерживает воду, например помидоры вечером или много темных напитков