Как повысить лактацию на ГВ: еда и напитки для увеличения молока?

Девочки, кто на ГВ, подскажите что помогает повысить лактацию? Из еды, напитков? Что лучше есть? Молоко есть, но очень мало и ребенок не наедается и мучается🥲

Комментарии

ggg·Мама дочки (4 года)

Любое тёплое питье, частое прикладывание, спокойствие и отдых

Нравится Ответить
djom·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Сон , отдых

Нравится Ответить
А·Мама двоих (2 года, 9 лет)

бульоны жирненькие, но мне и обычный куриный домашний помогал.

чай с молоком

Нравится Ответить

Никакая еда лактацию не повышает, больше жидкости, частые прикладывания, в том числе ночные особенно важны. Меньше стресса, нервотрепки и больше отдыха и будет вас молоко

Нравится Ответить
Shams·Мама двоих (младенец)

Почитайте закреплённый пост

Нравится Ответить