Что делать, если нет сил: как вернуть энергию и желание жить?
Меня покинули силы, от слова совсем, вот не просто 0, а даже -100
Что делать то? Как жить? Ни чего не хочется, просто лежать, даже быт встал.
Комментарии
HappyMumМама троих детей
@darissshha у меня тоже так было. Проверила базовые показатели здоровья – всё в норме. Мне помог фитнес. Я просто поняла, что одряхлела, поэтому очень быстро устаю.
В Strongo есть занятия для мам с детьми (мамы тренируются, детишки рядом играются). Потом отдала младшую в садик, ещё проще стало время на фитнес выделять. Я с утра тренируюсь и как ни странно будто сил больше на другие дела появилось.
На наличии анемии надо провериться и гормоны щитовидной железы проверить. А также режим дня и питание
НадеждаМама сына (4 года)
Сдайте кровь на обмен железа , такие симптомы могут быть при железодефицитных состояниях
АленаМама дочки (9 лет)
У меня в прошлом году было такое же состояние, я пила мельдойний, мне в аптеке советовали. Хорошо помог)
Читайте также
Шок и желание
Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈 Я просто хотела девочку🙈😂
Кто прав?
Просто я вас умоляю скажите пожалуйста кто прав ? Я вообще в ахере если честно Последний скриншот скину в комментарии Как я понервничала просто
Как дела? Поделитесь хобби и хорошими новостями!
Что-то за пару дней утомили так пафосные кицы, «выше уровнем», простые счастливые люди, давайте тут просто поделимся как дела? Какое у вас хобби? Что-то новое случилось, что-то хорошо вышло? Кого надо поддержать - тоже пишите. Просто второй день как в каку вступила в мл, хочу дозу хороших эмоций именно от хороших людей 😁
Жизнь с малышами
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, просто нон-стоп по ощущениям. Ну бляяяяха, ну че еще надо пацану. Ну реально! Почитаю этот пост, как только захочу второго ребенка, вот оно настоящее противозачаточное 🤣
Работа по специальности: совпадение?
Просто интересно, на кого учились, и кем по факту работали, работаете ? Совпадает ли у вас? Мне кажется сейчас редкость , если ты получил диплом и работаешь по этой специальности😀
Darisha·Мама троих детей
У меня тоже самое, проверилась на железо, щитовидку и т.д.. все в норме 🫠
·Ответить