Как наладить ночной сон? Режим не меняли, просыпается в 4 утра!
У кого как с ночным сном?
У нас в последнее время сложно уходит в ночь, ВБ где то 6,30 получается, так как раньше не засыпает. В обед прекрасно уходит на дневной сон, 5 минут и спит)
Ночью просыпается с рассветом, где то около 4-5 утра. Не спит минут 30-50, сосет грудь, как соску. Потом засыпает… я устала. 😩 куда капать, что бы сон был крепким с вечера до утра?) такая ситуация происходит где то последнюю неделю, в режиме ничего не меняли.
Лучший комментарий
Комментарии
6,5 часов для второго ВБ это мало как по мне, я бы попробовала дневной сон сместить на пораньше, либо в ночь укладывать позже
@olgabonda нет, гв давно закончили. Ночи 50/50. Может 2-3 раза проснуться, может почти всю ночь проспать и под утро ко мне приползти, не знаю от чего зависит. Но ночью не гуляет, сразу засыпает дальше обычно
@olgabonda вы попробуйте минимально подвинуть дневной сон пораньше, может этого будет достаточно
Ночной сон - моя боль) ещё не было ни одной ночи, чтобы она не просыпалась. Попить, проверить рядом ли я и пр.))) бывает проснется посреди ночи и час вошкается. Нормы сна соблюдаются, но это, скорее всего просто возраст, надо пережить. Раньше вообще был ад, каждый час ночью просыпалась, помог остеопат. Она, в принципе,не может спать даже в приставной кроватке, все время руками и ногами ищет рядом человека) я, смирилась, такой ребёнок 🤷,в сентябре в ясли, не представляю, как там будет с самостоятельным дневным сном🤔