Наталья
natali_pohudeet
Наталья ·Мама троих детей

Марафон стройности: похудение без усилий

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+6

МАРАФОН СТРОЙНОСТИ !

Приглашаю в систему, в которой есть всё.

✔️ Индивидуальная работа с вами по подбору рациона и водного режима.

✔️ Связь с консультантом по всем вопросам, связанным с вашим снижением веса.

✔️Участие в образовательном проекте  "ШКОЛА ПИТАНИЯ"  для понимания основ пп.

✔️ Рекомендации по физ нагрузкам и онлайн-тренировки (только если вы хотите подключить и физ упражнения тоже, это по желанию).

✔️Участие в чате марафона, где вы получаете поддержку, мотивацию и общение с другими участниками проекта.

✔️ Ежедневная информация по пп в чате, которая поможет вам постепенно  понять всё, что нужно для сохранения результата навсегда.

✔️ ПП рецепты для разнообразия вашего рациона и получения от питания максимального удовольствия.

✔️Мастер-классы по приготовлению пп вкусняшек без муки, масла и сахара.

✔️Подарки за активное участие!

✔️Контроль, дисциплина, мотивация, поддержка.

✔️РЕЗУЛЬТАТ КАЖДЫЙ ДЕНЬ 100%

Записаться на предварительную бесплатную консультацию в личные сообщения.

Просто напиши - хочу похудеть

32

Комментарии

leila0722
Дина·Мама дочки (1 год)

Хочу похудеть.

Это платно ?

Нравится Ответить
natali_pohudeet
Наталья ·Мама троих детей

Да, это моя работа ❤️

Нравится Ответить
Ещё из канала «Объявления и услуги»
Ригина
riginga
Ригина ·Мама троих детей

Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон

post image

Терпение и труд, жир перетрут.

В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️

Никакого пп питания у меня нет.

20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.

Да, да, дома с тремя детьми.

Младший на ГВ.

118370
elizabet3mom Блин,что я делаю не так , спорт 3 раза в неделю , с января ушло 12 кг
mnflwr_ Добавлю мотивации девочкам 🥹 Я и подумать не могла, что у меня когда-то получится… что когда-нибудь тоже
Читать все 315 комментариев →
Эля
lady-avto
Эля·Мама двоих (младенец)

Гуру правильного питания. Есть несколько вопросов: можно ли похудеть только на пп без физ нагрузок? Что вы делаете когда хочется вкусного и сладкого?

1
lady-avto @olgutka, блин, вот я не могу понять, почему вес не уходит? Утром каша, в обед суп, вечером
olgutka @lady-avto посчитать каллории надо. внимательно. я даже весы покупала для этого дела. тетрадь вела. что и сколько
veravv @lady-avto, самые простые варианты - кокосовое, оливковое, кунжутное. или можно купить натуральную косметику, чтобы были только природные
Читать все 59 комментариев →
Смотрите все записи из канала в приложении