73.

Когда мне было 6-7 лет я весила 20 кг.

Это было всём удивительно и я быстро поняла, что это звучит гордо.

Потом мне было около 12-14 лет и я весила 35 кг. Это было значительно меньше, чем у других.

Долгое время такой вес держался.

Во время пубертата даже при таком весе мне уже жутко не нравилось своё тело.

А многим нравилось.

В 28 я забеременела. Стартовала с излишка в 63 кг. За мою идеальную беременность набрала 6 кг всего. Рожала в 69 кг.

Дóлгое время в нашей квартире не было весов. Последние съел пёс, отгрыз ножки.  Сегодня забрала весы. Ясность пришла в наш дом с цифрой 73.

Сейчас вешу 73 кг.

Писать об этом мне очень тяжело. А если честно- пиздец как страшно.

Я пишу для себя. И для тех, кто узнаёт себя в моих текстах.

73. При росте 155 см приложение услужливо сообщает, что это ожирение.  Первый его этап.

И что с декабря вес вырос на 3 кг.

Ну что ж, будем с этим жить.

Из осознаний и решений:

Надо снижаться. В весе и массе.

Знаю как это делать. Умею.

Всю жизнь делаю.

Из ближайших планов:

🏃‍♀‍➡️Делать каждый день тренировку ( одну или две)

🧁Убрать сладкое

🥦 Добавить овощи

И да, каждый день обещаю сама себе и вам выкладывать скрин тренировки. И писать.

Мой личный марафон.

Марафон здоровья.

Поддержите меня, а? Сложно даётся мне признавать свой вес.

Буду рада комментариям.

#любовь_пишет

#все_получится

#марафон_здоровья

#73