3 дня я была в максимально подавленном состоянии. Все время плакала и мне было очень плохо, не знаю из-за чего, может от того, что сейчас пишу диплом и сдаю ГОСЫ, очень часто сижу по ночам пишу( в итоге дней 5 спала по 5 часов за ночь, а то и меньше)
А сегодня мне легче и очень хочется спать, я часа 3 спала сейчас. Не пойму нормально ли это? Или это новый этап затяжной депрессии.
По-моему у всех, кто пишет диплом такое состояние. Оцените насколько изменится после защиты и сдачи экзаменов. Если также плохо, то тогда уже стоит решать вопрос. Пока больше похоже на сильную усталость 🤷🏼♀️

Ну вот зачем я это сделала? Зачем я полезла менять подгуз? Спал же ведь. Вот надо было тронуть. С 5 часов лежит выпучив глаза. Зевает, хлопает глазами и не спит.
Вот ничего же бы не случилось, если б спал в полном подгузе. Его не парит это, это парило меня. Нахрена, спрашивается. Не первую ночь так.
Меняете подгузы ночью?
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭
У меня младенец не спит по ночам.
Укладываю по 2-3 часа.
Только убаюкаю - через минуту просыпается.
И так приходится делать 3-5 подходов.
Спит за всю ночь только пару раз по часу.
На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра.
Это невыносимо.
Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа.
Но я тоже не робот.
Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭
Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю.
Что де...
Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся.
Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов.
Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе ре...
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Что можно подсыпать мужу, чтоб он крепко спал ночью мне нужна полазить в его телефоне а он очень легко просыпаеться.
Пожалуйста, отвечайте по теме, это очень важно для меня
Усталость. Закончите всё это и выдохнете. Мне повезло попасть на ковидное время и госов не было, только защита диплома по видеосвязи, но я тоже вообще не спала пока его делала. Тяжелое время. Удачи вам!