Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю

5:30 Обливание

5:45 Нос+щетка

6:00 Медитация

6:30 Йога

7:00 Сок молодости

7:30 Завтрак и готовлю обед

8:00 подъем сыночка и сборы в сад

8:30 садик и работа

19:00 ужин

19:30 ванна Клеопатры

20:00 оливковое масло

20:30 6 целительных звуков

21:00 отбой

И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.

Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊

Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...

Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост

Дважды мама❣️ спасибо моим детям. 31.10.2019, 23:00

Итаааак обещанный розыгрыш ❣️❣️❣️❣️

Разыгрываю три призовых места:

1)металический подсвечник на праздничный стол,можно использовать просто как декоративную подставку .

2)гирлянда рамадан и декоративная лампа

3)шары буквы ид Мубарак и декоративная лампа

К каждому подарку прилагается еще мини букетик☺️❣️

Условия:

1)подписаться на меня и поставить лайк на пост

2)отметить в комментариях троих людей ,в одном комментарии всех разом (один человек один комментарий )всем дам номерки .

Выбирать победителя буду...

Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻‍♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?