Почему я всегда жду плохого и как с этим справиться?
Блин,ну почему у меня такой дурацкий склад ума😳
Короче,я всегда думаю,что будет плохо)
Короче,я терпеть на могу пьянствующих😃ну как и все,наверное)
Но так выходит,что меня вечно они окружают. Развелась с мужем из-за этого.
И в общем,я всегда жду от этих людей чего то плохого…
Сейчас живу с бабушкой,а она прям прикладывается.
И я прям боюсь уйти из дома-переживаю,что сожгкт все нафиг,или газ не отключит или дверь не закроет,или приведет кого… и очень боюсь,что она кони двинет от этого всего…
Вот сижу и переживаю..ну жесть прям эта фигня… вечно всегда за все переживаю и жду только плохого….
Диана·
Мозг ВСЕГДА моделирует худшие варианты событий , а не склад ума
А вот поработать с тревожностью можно , опять же мозг любит всякие ритуалы , медитации практики , написать там на листочке …
И …. На что акцент вашего внимания , то к вам и приходит * 2
Мария··
Мама дочки (4 года)
Это да, мысли материальны-знаю) поэтому это меня и беспокоит) вот прям беспокоюсь и думаюо-думаю… бесит прям🙄
МАРИЯ ·
Мама сына (8 лет)
То чего вы боитесь то и притягиваете, закон притяжения работает во всех областях, ломайте мышление, каждую минуту как ловите себя на негативных мыслях , отмечайте это и переключайте их на позитив.
Есть еще Вадим Зеланд, со своими практиками, но с ним надо быть поосторожней, там все работает, молнееносно.
По лайту их этой серии - Луиза Хей.
Но а если в это все не верите , тогда врач вам в помощь и антидепресанты)
Мария··
Мама дочки (4 года)
Я понимаю,что мысли материальны) поэтому меня это и беспокоит)
Спасибо за совет,обращу внимание)
Polina·
Мама дочки (3 года)
Это к психологу, работа с тревожностью.
Мария··
Мама дочки (4 года)
Да-да../ что то у меня накопился целый багаж) психолог замучается его разгребать😂
Polina··
Мама дочки (3 года)
ну, это нормально🤷🏼♀️поколение у нас такое😁
Елена фотограф·
Мама двоих (5 лет, 16 лет)
Вы абсолютно правы опасаясь этого, пьющий человек ещё и в возрасте и правда может сделать всё вами перечисленное. У вас не «дурацкий склад ума», а ответственность и логика работает. Работать надо не над тревожностью, а как оградить себя от такого окружения.
Аня··
Мама сына (3 года)
Согласна