Как убрать жир с живота упражнениями? Хочу плоский животик!

Question

Девочки, возможно ли с помощью упражнений убрать жирок с живота? В целом худеть не хочу, все устраивает, но и хочется животик плоский

mira · Answer

жир на животе убирает только питание, откажитесь от сладкого и мучного

Sansa · Answer

Спасибо 💞

Answer

Питание исправьте

🕴🏻 · Answer

Локально нет
Думаю всякие аппаратные техники или массаж могут немного помочь подтянуть
Хотя жирок у женщины на животе это абсолютная норма(если он не свисает конечно)

Sansa · Answer

Не свисает, он у меня с детства, и даже если я худею и выгляжу как дистрофик, все равно есть жирок на животе

🕴🏻 · Answer

@sansaa, так это норма небольшой толщины под пупком, для защиты органов малого таза

zena · Answer

Вакуум поможет подтянуть только

zena · Answer

Нет

Как убрать жир с живота упражнениями? Хочу плоский животик!

Комментарии