Девочки какие упражнение делали при тазовом предлежании?
Я делаю полумост, 10-15 минут
Бок на бок по 3 минуты 4-5 раз
Коленно-локтевая поза, йога в этой позе.
Чтобы ещё добавить?)
Всё это делаю 3 раза в день.
Мама запуталась в рекомендациях: раньше советовали сон на боку, теперь — на спине. Читайте, что говорят современные педиатры и опыт других мам!
Девочки,кто в какой позе схватки переживал?в какой легче? ( в первых родах тупо лежала на боку)
Вставила глицериновую свечку, через 5 минут пошёл позыв, свечка вышла и все…в туалет не сходила, а чувствую, что очень хочу, но не идёт😭😭😭😭что делать?
Дочь спит с нами. Но крайнее время она отказывается спать на спине-боку. Ей нужно перевернутся на живот, так видимо ей удобно да и спит так лучше. Но вопрос в другом. Она стала вертеться как "уж на сковородке🙈" То в лево голову, то в право. То в перед то назад. И обязательно попа к верху. Еще эти руки хрен пойми как кладет. Я короче переживаю... Потому что она спит в таких позах 🙈🙈🙈🙈 У кого детки тоже во сне вертятся? И что вы делали с эти?! Или я зря переживаю
#здоровьемамы ❓Мамочки на ГВ, в какой позе кормите малышей? Я кормила практически всегда на боку. Пару дней назад отлежала правое плечо.😖 боль жуткая. Массажки и гимнастика не помогают. Теперь даже если не кормлю, а просто сплю в любой позе - плечо просто отваливается. ❓Сталкивались ли с таким? Что делали? Какие мази можно?
Zuzu·
Мама сына (4 года)
Музыку и фонариком светила ниже пупка. Я так делала
Wife ❤··
Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)
Вот тоже ставлю музыку, и фонариком свечу ночью в основном
Жансая·
Мама сына (8 лет), беременна (31 нед.)
Собака мордой вниз несколько раз на день
Akonya Amirbai·
https://youtu.be/x2OAlYCekz0?si=VrtexrQK7lJfUWWb
Я эти делала, в особенности вниз головой прям ноги подняв лежала