Девочки на каком матрасе (по жёсткости ) и подушке(обычная или ..)вы спите?
Ч просыпаюсь утром с болью в шее, плече, болит голова. Разбитая, убитая. Грешу на кровать (((
Матрас среднежесткий Вегас, подушки обычные поменяли на ортопедические с эффектом памяти с вб, ребенок и муж довольны, себе взяла такую от морщин сна 227707116, так как от обычной каждый раз просыпалась с отечным и мятым лицом. Пользуюсь около месяца, жалею, что не купила раньше, лицо намного лучше стало после сна выглядеть, ушли заломы возле век. Попробуйте в первую очередь сменить подушку, причина может быть в ней.
Матрас хочу купить среднежесткий/средний, сейчас без понятия какой у нас. Но нужно менять кровать и матрас. Подушки обычные, вроде полиэстер наполнитель, мягкие, разного размера.
Я не могу спать на жёстком, у меня средней жескости беспружинный матрас, я на нём кайфую уже 7 лет, мужу тоже хорошо, хотя он почти вдвое меня больше. А вот с подушками мне сложно, меняю каждые полгода ( не могу спать на слишком низкой или высокой, на средней тоже бывает не удобно😵💫сейчас сплю на такой из вб Подушки ортопедические WOWSLEEP ссылка
Пока удобно)
Еще как именно от плохой кровати(матраса)или дивана болит спина. Спали раньше на диване,каждая ночь,как каторга. Купили кровать-забыла о боли в спине ночью.
У меня жёсткий матрас, на мягком не могу спать, сразу все болит. И подушка ортопедической формы, не помню уже где её покупала,, может в Юске еще когда был, но она мне так себе, типа с памятью, материал такой вспененый. Но я б ещё какую посмотрела