Похудеть к лету: как я избавилась от 15 кг и теперь помогаю другим

Набрала +13-15кг к апрелю 🫣 а в перейди лето и хочется выглядеть отлично. Диеты и голодания не помогли, спортзал тоже.. Избавилась от 2кг.

Тогда стала изучать основы правильного питания, баланс в рационе и выстраивать питание под особенности своего организма🧘‍♀️ вернулась в строй💪

Сейчас помогаю постройнеть всем девушкам, у кого есть желание 🤗