Как бороться с разным режимом сна?
Как вы боретесь с разным режимом сна? Одна вырубается в 10 вечера и спит беспробудно до 7 утра, вторая ложится то в 10, то в 11,то в 12 , обязательно встает в 5 утра и окончательно пробуждается в 7. Скажите, есть ли вообще смысл исправить ситуацию или со временем встанеь все на место? У нас самозасыпание, без укачивания.
Комментарии
У нас с рождения у обоих один режим сна и кормления) все делают вместе, если одна проснулась, то вторую сразу бужу) засыпать могут одновременно или с разницей максимум минут 15)
Я зная,что детей буду одна смотреть,так как муж часто на работе,а сейчас вообще ...длительная командировка длинною в 3-ий год. Двойню сразу приучала к одному режиму кормления и сна. И сейчас они сами засыпают и просыпаются, если кто-то из них спит я бужу в одно время и не важно,что уснули с разницей в 30-40мин. И так до сих пор. Раньше вставали в 05:30, сейчас в 06:30,в выходные самое позднее 08:00. И к такому режиму и я привыкла. Спать в ночь в 21:00 не позже. Мне это далось нелегко,но все возможно.
@oybichi нет, не укачивала,просто поглаживала, похлопывала, рядом была сказки читала по очереди к ним подходила. Универсального совета нет. Иногда с ними ложилась на большой кровати,потом переносила в их кроватки
Эх, моя боль
Не сплю уже полгода, живу как зомби
Надеюсь и верю, что рано или поздно все наладится
Сын встает с петухами, дочь ложится с ними же 😑
Блин, вы вообще без сил с таким режимом 😭
Для меня очень важна синхронность. Не допускаю , что бы один спал, второй гулял , иначе я не вывезу 😔 но у нас четкий режим, ночь без пробуждений с 5 месяцев. Сын спать сам никогда не ложится, у дочери иногда самозасыпание, иногда приходится брать на руки и покачать. Может у вас проблемы с режимом ? Одна из девочек явно перегуливает😔 если четко следить за дневным сном и временем бодрствования, то есть шанс все исправить
@oksik_koksik, режим строится после регресса сна, где то на 3-4 месяце) до этого у нас было хаотично все) дочь спала много, сын не спал вообще 😁 но потом приучала их к режиму, мне была важна синхронность, так как я одна без помощи. Но без укачиваний не обошлось. До сих пор сына качаю на все сны, дочь засыпает сама с 7 месяцев) если один проснулся раньше, бужу второго) засыпают практически в одно время) мне помогали таблицы с временем бодрствования и сна из интернета ) что бы не было перегулов)
кстати, спустя месяц у нас тоже всё встало на круги своя. Спят одинаково +-. Ночью теперь вообще не просыпаемся, красота 😍💓 @oksik_koksik
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Сколько дней до Нового года?
🎄До Нового года осталось всего 10 дней🥳
Что попросили бы у Деда Мороза лично для себя?🎅
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Отдых с малышом: стресс для ребёнка?
Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?
С рождения один режим на двоих. Где то будила и не важно , что немного позже уснула. Ну лично у меня не было прям таких критических ситуаций со сном, как то тф тф тф смогла наладить с рождения и до сих пор все вместе, едят, спят, гуляют. В ночь сейчас конечно с возрастом чуть позже ложимся , но опять же не позже 21.00 🙈 дневной сон все чётко по расписанию.
Вам терпения и сил 🙏
Как бы тяжело не было старайтесь выстроить один режим на двоих , без этого никак, да и Вам самой так будет намного легче и проще!