lara1215
Лариса
Спорт после КС дома: кто начал через месяц?
Девочки,кто начал заниматься спортом посде месяца после кс. На дому. Хочется немного косточки и мышцы размять🫣☺️
Комментарии
Ровно через 2 месяца начинала каждый раз. Шов не должен беспокоить, ну и конечно после посещения врача.
Нравится Ответить
Рубец формируется два месяца - не гоните гусей.
Нравится Ответить
Обычно до первого визита к врачу - как закончатся лохии, не стоит напрягать шов.
Нравится Ответить
Сильно рано тоже начинать не стоит, только потихоньку, чтоб шов не разошёлся и не пополз. Я себе прям по крупицам такие упражнения собирала, могу рассказать)