35 неделя беременности, отеки - как спасаетесь?
Сейчас идет уже 35 неделя. Стараюсь вести активный образ жизни, пить больше воды. Но эти отеки меня сводят с ума 🥲. Радует, что осталось не так много времени)
#первыйпост
Комментарии
Я носила чулки компрессионные почти всю беременность. Ноги пели мне оды просто
Бассейн, плавание - отличное средство от отёков) я прям в восторге, как действует
Канефрон не назначили?
У меня подопухшие слегка. Стою в коленно-локтевой, воду пъю, ну да и ходить надо. Как посижу сразу тяжесть
@sofi1313 ну не столько же)
Конечно тут раздует.
У меня если тяжесть появляется и вижу, что отекли. Я иду гулять. Сразу все в норму приходит.
@eevaaa16 ну да, я борщенула😂 но в среднем я хожу 4-5 км в день. А отёки есть по вечерам, только бассейн помогает. После него прям худышки ножки и пальцы на руках.
Нет, белок в норме, сказали, осталось немного, потерпи)
Пейте морс из клюквы, отеки убирает на раз два