Ребёнок спит плохо
Подскажите пожалуйста, я уже замучилась, дочка у меня спит как попало, в 1,5 года у неё днем 2 сна 😭
Например, встала в 9:00, в обед ложится в 12:00 поспит 1,5 часа, в 20:30 её начинает рубить, казалось бы в ночь, покупаемся всё я её уложу в «ночь», но через 2 часа она просыпается и гуляет до 4-5 утра, это какой то кошмар, продолжается это уже долго, что делать я не понимаю, уже по разному пробовала, не ложиться в ночь ни как
Комментарии
У меня сын в полтора года ещё три раза в день спал. Может вам ещё оставить два сна? Только по времени их скорректировать
Вам надо наращивать Вб после ночного сна. Чтобы она ложилась спать потом в обед. Переходить на 1 сон.
Что такое вб? А все поняла время бодрствования)
У вас, скорее всего недогул в течении дня. У вас одинаковый режим ? Должно быть прям четко! Режим решает все)
У нас режим: подъем в 7.00
ДС в 12.00-13.00
Спит от 1,5 до 3 часов
И отбой в 21.00
Все отлично прям у нас🫶🏻
@alinazhuravleva а на улице гуляете долго, ребенок подвижен? Мой когда на дневной сон стал плохо укладываться, в выходные дни, я стала 2 раза с ним гулять, так же как они гуляют в детском саду... В 10.30 выходим и до 12 гуляем, потом обед и сон и он стал спать... Так же вечером, выходим часа на 1,5 , чтобы он побегал, поиграл, тогда лучше засыпает... У них энергии много)))
@alinazhuravleva, В 1.1 где-то
Сам решил так, невозможно было уложить на второй сон, ну я и решила раз ему хватает одного сна, то ладно)
Руками и ногами за режим!!! Когда режим налажен, всем всем легко живётся.
Вставать в 7.00-7.30 , днем уходить на сон в 13.00-13.30, максимум до 14.00 и в ночь в 21.30... Меняйте режим
У нас было тоже самое
Только когда в сад пошли все наладилось 🤷🏻♀️
Что только не делала