
С добрым утром! Сажусь завтракать. С гсд приходиться тщательно продумывать рацион. У вас как, девочки, получается держать диету?
Есть канал в ТГ с гсд рецептами. Там столько вкусного😍 Когда была беременна, вообще не голодала на этой если можно сказать диете.
@mosnov.ma ссылка
Можете ознакомиться. Там всё рассортировано,завтраки,выпечка,салаты...☺️
Конечно получается,других вариантов нет
С самого начала беременности была на этой диете.Зато набрала только 5 кг за беременность