В беременность недели с 35 не могла нормально спать, ничего не помогало. В итоге гинеколог прописывала снотворное потому что несколько суток могла не заснуть
Если в 5 утра ложитесь, во сколько вы просыпаетесь ? Попробуйте вставать в 7 и заниматься какими то делами, например стиркой. Тогда к 10-11 Точно спать ляжете
Такая же проблема, как и у вас((Пару дней назад посоветовали один метод, не знаю, как это работает, но и правда помогает, 3 ночь спокойно сплю. До этого ничего не помогало ни магний, ни ромашка, даже гинеколог советовала ванну с магниевой солью принимать, всё равно засыпала под утро😔
тогда попробуйте пить ромашку весь день за место чая, или слабые успокоительные, мне помогало 😊 еще могу посоветовать на большом сроке от 38 недель пить отвар малины, он размягчает шейку матки) первого рожала в 15 году 16 часов, второго в 21 году… за 4 часа) думаю что это из за отвара) тк меня пугали что буду рожать второго дольше, тк матка за такое время забыла что такое роды. Почитайте в интернете об отваре. Не рекомендую на маленьком сроке пить отвар!!!
𝑱𝒖𝒍𝒊𝒂 ♡·
Мама сына (8 лет), беременна (29 нед.)
Не только бессонница,а ещё ноги некуда деть не могу,и крутит их
𝑱𝒖𝒍𝒊𝒂 ♡··
Мама сына (8 лет), беременна (29 нед.)
@dasha.s.i. вот я его пила.пустая трата.судорог у меня нет,ноги не сводит.
Просто крутит,выгибает,и места им сложно найти чтоб спать.
Катя··
В ожидании первенца
@julichka18, там накопительный эффект прям, только тогда действует
3-4 месяца пила, ну вроде как и не менялось ничего, но может было бы похуже, если не пила, уже не узнать)
𝑱𝒖𝒍𝒊𝒂 ♡··
Мама сына (8 лет), беременна (29 нед.)
да ну,так долго пить чтоб какойто был эффект ?и может его и не быть...есть ,советуют дорогущий магний ,вот тут незнаю...но не пробовала.
Меня не судороги беспокоят,а бессонница,и синдром беспокойных ног,с этим магний простой не справляется к сожалению
даша ·
Мама дочки (6 лет), беременна (35 нед.)
Я с вами😨
А родим не до сна будет((
Ольга·
Мама дочки (1 год)
В беременность недели с 35 не могла нормально спать, ничего не помогало. В итоге гинеколог прописывала снотворное потому что несколько суток могла не заснуть
Анастасия·
Мама сына-младенца
Подъем ранний и нет проблем
Юля·
В ожидании первенца
Мне помогает эффект плацебо иногда, встаю когда не могу уснуть и пью магний, внушая что он мне поможет и успокоит, мне это помогает и я засыпаю 😂
Юлия·
В ожидании первенца
Ничего не помогает
Один раз всю ночь не спала и не смогла уснуть, утром начала дела по дому делать и днём не спала , думала вечером усну и каеф
И вечером не смогла уснуть и уснула только под утро уже следующего дня , я вообще офигела 🫤
Юлия·
В ожидании первенца
Тоже засыпаю под утро(
виктория 1997·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Если в 5 утра ложитесь, во сколько вы просыпаетесь ? Попробуйте вставать в 7 и заниматься какими то делами, например стиркой. Тогда к 10-11 Точно спать ляжете
Катя··
В ожидании первенца
Меня потом в обед вырубает, сил нет, и засыпаю
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Что в беременность мучила, что сейчас🤣🫠
Елизавета·
В ожидании первенца
Такая же проблема, как и у вас((Пару дней назад посоветовали один метод, не знаю, как это работает, но и правда помогает, 3 ночь спокойно сплю. До этого ничего не помогало ни магний, ни ромашка, даже гинеколог советовала ванну с магниевой солью принимать, всё равно засыпала под утро😔
виктория 1997·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Вы нервничаете перед родами?
Катя··
В ожидании первенца
Да я бы так не сказала, и отвлекаюсь и нет такого что боюсь и постоянно думаю нет, да и магний пью
виктория 1997··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
тогда попробуйте пить ромашку весь день за место чая, или слабые успокоительные, мне помогало 😊 еще могу посоветовать на большом сроке от 38 недель пить отвар малины, он размягчает шейку матки) первого рожала в 15 году 16 часов, второго в 21 году… за 4 часа) думаю что это из за отвара) тк меня пугали что буду рожать второго дольше, тк матка за такое время забыла что такое роды. Почитайте в интернете об отваре. Не рекомендую на маленьком сроке пить отвар!!!