Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (2 года, 7 лет)

Ребенок 2 года не спит днем: регресс сна или нет? Что делать?

Девочки, когда ребенок в 2 года не хочет спать днем-это регресс сна? Просто подождать? Не может ли он отказываться от сна?

8

Комментарии

or1en

ЕленаМама двоих (4 года, 7 лет)

Просто подождать. Отказываться от сна рано еще

Ответить

olya223

ОляМама сына (6 лет)

Мой не спит с 2.5, ничего не смогла с этим поделать.

Даже в машине катала, как в 1ом комменте.

Ответить

kstepanovak

КристинаМама троих детей

В два года ложный отказ, еще маленький не спать днём. И если планируете в садик идти, то режим нужно поддерживать обязательно, так ребенку будет легче.

Ответить

e.rg.k.m

КатеринаМама двоих (младенец)

Ложный отказ от сна. У сына уже давно так, захочет уснет, не захочет не спит. Но я в это время его укладываю просто лежать, отдыхать, читаем книжки.

При этом мы гуляем по 3-4 часа и он все это время бегает

Ответить

oly1905

ОльгаМама двоих (3 года, 19 лет)

С двух лет не спим, все счастливы 😀

Ответить

neganas

АнастасияМама двоих (2 года, 7 лет)

Омг. Не готова к такому))😄

Ответить

oly1905

ОльгаМама двоих (3 года, 19 лет)

@neganas, ну силой заставлять и с истерикой, по 2 часа… ну такое себе

Я смирилась и все гуд 👍

Но с садом сложно 😞

Ответить

lunnaya_oluwka

lunnaya_oluwkaМама двоих (8 лет, 10 лет)

По идее просто регресс. Я своих сажала в машину и катала до засыпания. Если дома, то могли и не спать (

Ответить

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Маска для сна и меланин

Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘 ♀ . А вы используете маски для сна? И если нет, то почему?