Коллаген, который вы пьете распадается до амикислот в ЖКТ, как и обычная белковая пища. Эти аминокислоты всасываются в тонком кишечнике. Поэтому смысла их пить отдельно нет. Достаточное количество белка в рационе - и все.
Я пью рыбий коллаген. На всех бадах пишут что беременным нельзя, но лично я пью. Коллаген это строительный материал как для меня ( возраст всё таки 🤷♀️) так и для ребенка. В беременность уровень белка обычно падает, у меня по анализам всё хорошо 👌
Мами Ева 🤪·
Мама сына (1 год)
Его нельзя при беременности насколько знаю
Юлия ··
Мама дочки (1 год)
@sokolova.eva какой пили?
Мами Ева 🤪··
Мама сына (1 год)
говяжий,покупала в спорт пите в Меге
Юлия ··
Мама дочки (1 год)
@sokolova.eva мне советовали с айхерб рыбий
Юлия ·
Мама дочки (1 год)
Я тоже слышала в беременность и при гв нельзя
Елена·
Мама дочки (2 года)
Коллаген, который вы пьете распадается до амикислот в ЖКТ, как и обычная белковая пища. Эти аминокислоты всасываются в тонком кишечнике. Поэтому смысла их пить отдельно нет. Достаточное количество белка в рационе - и все.
Яна··
Мама двоих (младенец)
+++
юлия·
Мама двоих (младенец)
Я не пила , как узнала , что беременна. А подруга пила, никак не повлияло
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Если у вас достаточно белка в рационе и по анализам нет дефицита белка,то необходимости в нем совершенно нет
Ксения··
В ожидании первенца
Мало белка ем
Екатерина·
Я пью рыбий коллаген. На всех бадах пишут что беременным нельзя, но лично я пью. Коллаген это строительный материал как для меня ( возраст всё таки 🤷♀️) так и для ребенка. В беременность уровень белка обычно падает, у меня по анализам всё хорошо 👌
Ксения··
В ожидании первенца
а где покупаете рыбий коллаген? Есть ли ссылка или фото
Екатерина··
https://ozon.ru/t/n6r3er1
Ксения··
В ожидании первенца
спасибо