После родов набрала вес: как похудеть и можно ли капсулы?

Спасибо девочки 😍😘

Набрала 20, хочу скинуть 5 кг, но уже 2 года вес стоит. До родов была 42, свое скелетное состояние не хочу, в детском отделе для 13-14 летних джинсы покупала, ничего толком не подходило. Сейчас мне моё тело больше нравится,даже если немного есть лишний вес))

Да, я поправилась после вторых родов на 12 кг и не могу скинуть ) жду пока вес сам по себе начнет исчезать 😅

Вообще не стоит даже если не на ГВ

НАБЕРЕТЕ ЕЩЁ БОЛЬШЕ 😫😫😫

На своем личном опыте говорю , тоже решила попробовать, искала легких путей

Первые мне не подошли , ничего не ощутила , также ела

Вторые начала пить , скинула всего 1 кило , а набрала все 5 сверху 🙈🙈🙈

Нельзя

Лучше пп и спорт

Вы если на ГВ то нельзя . У меня подруга пила таблетки для похудения. И прям очень хорошо скинула. Вес не вернулся. Эти же таблетки пили другие наши знакомые, но им она вообще не помогла. У одной началась тошнота, у другой желудок болеть начал , третья ничего не чувствовала, но вес не упал .

Сестра давно ещё принимала таблетки, но она после жёстко поправилась . Прям колобок колобок

Нельзя

Послушаю