Много сплю, это нормально? Режим сна с 2 ночи до 18:30, что делать?

Девочки это жесть. Кароче говоря я обычно стала ложиться в 2-3 ночи. Легла я два ночи, это было не этой ночью, а предыдущий. Встала в 8 утра, потом к 9 снова спать легла до 11. Потом были дела, приехала пару часов сидела и в 16 я уснула опять и до 18:30 я спала. После я легла в 9 вечера и спала до 7 утра, в 9 легла и спала до 11.🥲😂 впервые у меня так, что я так много спала. Это нормально??