Я на днях делала суп - варила все вместе брокколи, кабачок, картошку, морковку, перец болгарский без шкурки и 2 фрикадельки из индейки. Фрикадельки я заморозила в форме для льда, удобно оказалось. Как сварилось толкушкой потолкла и ребятенок так съел мясо у меня) На 2 дня блюдо.
А так каши с фруктами, фрукты отдельно, овощи отварные. Печенье детское без сахара.
Давала банки, где говядина+рис, например.
Каши
Пюре овощные/фруктовые
Можно и кусочки попробовать
До года сильно не парьтесь, это только знакомство с едой
@elizaveta231116 попробуйте каши начать давать и туда мяска добавляйте по чуть-чуть или в овощное пюре.
Многие мамы сейчас скажут, что это не норм, но мы в 9 месяцев были на общем столе. В пределах разумного, без специй, с минимальным количеством соли. Проблем с ЖКТ и стулом не было и нет👌🏻