Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Психолог Виктория Березина
Психолог Виктория Березина
Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Как ЭГО-состояния влияют на нашу жизнь?

1 из 3

Интересные факты про наши ЭГО-состояния.

1. Коммуникации.

– Закончить конфликт экологично можно только в состоянии Взрослый, а значит отключив эмоции и включив рацио.

– Хейтерские комментарии всегда исходят из позиции Ребёнок или Родитель.

Ребёнок: насмешки, оскорбления, попытки уязвить и послать куда-то – всё это "детский сад".

Примеры: "Ха, ну, ты и толстая!, дура тупая, пошел на х..., я бы такой кофточкой полы только мыла и т.д"

Родитель: отчитать, принизить, указать на ошибку, судит оценочно.

ПрЕмеры: "Слово "примеры" пишется с буквой И! Вы в школе вообще учились!?, да что ты за мать такая!? , взрослый мужчина, а ведёте себя как малолетка...".

2. Деньги и достижения

– Достойные деньги зарабатываются из ЭГО-состояния Взрослый. Там как раз нужен "холодный" ум и стратегии.

– Из ЭГО-состояния Родитель деньги зарабатываются тяжело, т.к. доминирующая позиция "надо/должен". Я должен заработать... Кому должен? С чего должен?

– Из ЭГО-состояния Ребёнок денег не заработать. Наш внутренний ребенок может только тратить и транжирить. Но! Плюсовое состояние Дитя помогает нам творить, набираться сил, а так же искать мотивацию для достижения целей.

– Боится достигать целей, всегда наше внутреннее Дитя.

Все три Эго-состояния важны и нужны нам в равной степени. Полное исключение одного из них невозможно, т.к. это может быть чревато серьёзными психическими заболеваниями, неврозами и эмоциональными качелями (крайности).

Если наш внутренний Спонтанный плюсовой Ребёнок спит по причине того, что мы ошибочно считаем это инфантилизмом, то однозначно на его место приходит минусовой Адаптивный или Спонтанный Ребёнок. А это про обиды на родителей и окружающих, про бунт, ненависть и прочие негативные чувства. Внутреннее Дитя всё равно найдет способ проявления.

P.S. Наглядно покажу негативные комментарии (без цели осуждения), взятые случайным образом на просторах разных социальных сетей и под разными публикациями.

«Где уважение ко взрослым?» . Вот скажите мне, почему я или мой ребёнок должен уважать взрослого на две головы его выше…

«Где уважение ко взрослым?» . Вот скажите мне, почему я или мой ребёнок должен уважать взрослого на две головы его выше старшего алкаша? Или повидавшего вида наркомана? Почему нашим детям вдалбливают в голову, что взрослых надо уважать, не различая при этом и не разделяя на тех, кто этого заслуживает, а кто не очень? Почему ребёнок должен уважать учителя в школе, которая орет на детей, называя тупыми болванами и пугающая ПТУ и «что из тебя получится?». Вчера мой ребёнок, увидев курящего мужчину, сказал ему «Курить это некрасиво!», на что получил в ответ «Я вообще взрослый, ты почему так разговариваешь неуважительно?», а почему мой сын должен уважать того, кого он и знать не знает, и который знает, что курить это некрасиво? Где грань? Конечно, с сыном было после этого оговорено, что если говно тебя не трогает, то и его трогать не надо. П.с. Говно - это не те, кто курят, а те, кто делает по его мнению неправильные вещи.

Сегодня прошла ещё одна встреча за завтраком. У нас был стилист - она рассказала о капсульном гардеробе. А я, как…

Сегодня прошла ещё одна встреча за завтраком. У нас был стилист - она рассказала о капсульном гардеробе. А я, как психолог, рассказала о внутренних эго состояниях «Взрослый» «Родитель» «Ребёнок». Встречи ещё будут, я обязательно анонсирую и здесь.

ПРО «МОЙ РЕБЁНОК НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН» Я тут знакомой тете рассказывала что где то затерялись Алискины зубы.нижние…

ПРО «МОЙ РЕБЁНОК НИКОМУ НИЧЕГО НЕ ДОЛЖЕН» Я тут знакомой тете рассказывала что где то затерялись Алискины зубы.нижние вылезли в3,5-4 а верхние вот только- только выступили в 10! Хотя уже должны быть по возрасту. И тут она мне говорит «ребёнок никому ничего не должен!» 😳😳😳ЧТА??? Как это не должен? И почему не должен? Т.е. Пришёл человек в наш мир и никому ничего не должен? Должен, ещё как должен, а в первую очередь должен соответствовать своему возрасту! Своевременно поднимать голову, переворачиваться, ползти, вставать, ходить, разговаривать, обзаводиться зубами. Для этого есть конкретные временные промежутки от-до и если ребёнок не укладывается в них, то надо искать причину, почему, что не так, что делать для того что б исправиться! Вот думаю, конечно, как с зубами быть 😂😂😂 их не вырастишь специально, но вроде как начали они свой путь! Вот теперь я жду когда начнёт говорить. Логопеды утверждают что к 2 годам ребёнок должен знать и произносить не менее 200 слов! Если меньше- задержка речевого развития, руки в ноги и к логопеду. Но учитывая что за 1 год жизни- 3 слова, то остальные 197 надо набрать за год! 🤐Как у ваших малышей? Во сколько заговорили? Много болтают? Уже хочется общаться с моей малявочкой, а не просто «ммммм», «ааааа», «мама», «Папа», «баба».

Как справиться с внутренним монстром транжиры?

Как научиться справляться со своим «внутренним монстром» под названием транжира?😅 Я конечно не отношу себя к категории тех, кто спускает деньги под 0, бюджет на месяц я более менее нормально распределяю, но если у меня появляются свободные деньги, то я бездумно их спускаю (и всегда найдётся на что)🤭 По сути накопительная часть на «ответственности» мужа, я в нашей семье только трачу😝 Но хотелось бы минимизировать спонтанные покупки, радостный эффект от которых не долгосрочный🤪 А вы транжиры или умеете грамотно распределять финансы и не ведётесь на спонтанные покупки? #апоговорить