Я от сонливости пью железо хелат Tetralab, хороший состав, хватает на курс приема, бодрость появилась.

Муж для себя спросил, его беспокоит)

А вообще хорошо бы сдать вит д и ферритин

Это беременность, все сонливые и уставшие)))

Магний тоже по показанию врача нужно пить. Спросите дозировку. Мне например сказали пить только с 20 недели, две недели через две и всего по две таблетки в день! Так как в фемибионе он уже есть.

Магний поможет стать еще сонливее😂, его лучше на ночь, чтобы спать крепче