Куда пропала фолиевая кислота и чем метилфолат лучше?
Зашли в три аптеки, ни в одной нет фолиевой кислоты. Предлагают метилфолат за 5 тыс и выше. Обычная фолиевая кислота за 200 тенге куда пропала? Чем метилфолат лучше фолиевой? Если принимать долго, то метилфолат выходит дороже, на месяц две упаковки надо брать и это около 11 тыс
Лучший комментарий
Я слушала одного нутрицолога она там разобрала разницу между метил фолат и фолиевую кислоту и доказала что нет разницы между ними. И нет разницы между айхербским и простым аптечным все эффективные
Комментарии
Фолацин покупайте он даже выгодней 1 табл пьёте
Блин а я пью фолацин 5мг, уже как две недели. Получается доза слишком большая, вреда не будет?
А врач что говорит? Мне врач сказала, что 5 мг это очень много. Максимальная суточная доза 1 мг сказала, поэтому я ищу 1 мг фолиевую
@diora87, я вот только в пятницу пойду на прием. Блин теперь начала переживать
У некоторых обычная фолька не усваивается, у меня это была одна из причин зб
А как понять что у меня усваивается? Какие то анализы сдать? А то врач сказала, чтоб я обычную фолиевую кислоту принимала
@diora87 да, в Сане что-то там на фоллатный цикл
Не знаю в чем разница с медицинской точки. Но выручка с метилфолата конечно выше чем с фольки за 200 тг.
Вчера только купила в гиппократе у дома, она не исчезла, значит можно найти
Метилфолат для тех, у кого нарушения фолатного цикла и обычная фолька не усваивается. Это редкость на самом деле. Я пила обычную за копейки, 1 мг но я делила на 2, получается 500 мкг в день пила.
Метилфолат лучше осваивается в организме, поэтому многие эту форму фолиевой рекомендуют. Если нет каких-то патологии, обычно 800 -1000 мгк это рекомендованная суточная доза.
В айхербе полно фолиевой. 250 таб около 3 тыс.
11 тыс для вашего здоровья жалко чтоли?
В гипакрате по богенбай батыра есть сама покупала ,самую обычную по 280 тенге. В маленьких аптеках тоже есть просто нужно пройтись и посмотреть.
Я слушала одного нутрицолога она там разобрала разницу между метил фолат и фолиевую кислоту и доказала что нет разницы между ними. И нет разницы между айхербским и простым аптечным все эффективные
Да да, мне гинеколог говорит самую обычную фолиевую кислоту брать с аптеки, типа нет смысла. А в аптеках говорят нет теперь фолиевой кислоты. Раньше за 150 тенге упаковку 100 таблеток покупала, сейчас таких нет говорят
@diora87, надо наверное поискать. Но японскую заказывала уже не помню откуда
@asem-ma, буду еще в аптеки заезжать, три аптеки у дома сказали нет 🥲
Фолацин 5мг около 1600 стоит, 30таб пьёте в день 1 раз
@balzhan_cargo, вы что😱 1мг. трижды в день это ОЧЕНЬ много, серьезные показания должны быть для таких доз.
Вам правильно пишут, смените врача (и вообще лучше написать в Колдау что бы разобрались в его проф.пригодности).
Для беременных суточная доза 400-800мкг., (0.4-0.8).
Метилфолат для тех, у кого нарушения фолатного цикла и обычная фолька не усваивается. Это редкость на самом деле. Я пила обычную за копейки, 1 мг но я делила на 2, получается 500 мкг в день пила.