Итак.. А есть какие нибудь способы помочь раскрытию шейки если ты уже лежишь в рд и у тебя есть только небольшой коридор из активности? Приседания я там не знаю.. 😅
Ходите туда сюда 👍 никого вы не задолбаете, наоборот так и надо! Позвоните кому нибудь да трендите по телефону… я так делала.. или с соседкой по палате гуляли еще)) в комнате окно открывали проветривали и шли гулять… потом после прогулки в прохладную комнату полежать и дальше гулять по коридору.. так и коротали дни