Сколько кг и объемов уходит на кето за первую неделю?
Привет девченки!!)))Я третий день на кето диете),сколько у вас ушло кг на первой недели на кето?И сколько ушло в объемах?Можно ли на кето похудеть хорошо?
Комментарии
Читайте также
Сколько кг набрали за беременность?
Девчата, расскажите кто сколько набирал за 🤰? Особенно интересуют девочки, которые были прям худые)) сколько было до 30 недель и сколько пришло после 30 недель и до родов?) и как ушло после родов?)
А здесь есть, кто построил или строит свой дом?! Сколько у вас ушло денег? Задумались, может вместо покупки кв,…
А здесь есть, кто построил или строит свой дом?! Сколько у вас ушло денег? Задумались, может вместо покупки кв, построить дом 🙈😂
Кета или горбуша: что вкуснее и сочнее? Сравнение вкуса и сочности, стоит ли брать кету?
Кто пробовал рыбу кету и горбушу ? Я всегда горбушу брала , но хочу кету , потому что у нее стейки большие 🥲 Но говорят она сухая чем горбуша . Так вот , сильно ли отличается вкус ? Я брала еще сёмгу , она больше нравится , так как не сухая как горбуша , а если кета еще суше , то не знаю стоит ли брать из за размера ее
Девчата у меня такой вопрос кто делал недавно ремонт сколько ушло какие нюансы нужно усмотреть сколько ушло на клейку…
Девчата у меня такой вопрос кто делал недавно ремонт сколько ушло какие нюансы нужно усмотреть сколько ушло на клейку обои , в какое время лучше купить мебель что бы вышло по дешевле не брать ? Сколько ушло на мебель ?
Кето или ПП?
Девочки кто сидит на кето диете? Пп лучше или кето диета?
Стала Мамой💙·
Мама сына (1 год)
Сижу на кето уже месяца 3, отлично похудела, ушли отеки, теперь кето это мой образ жизни, много подруг подсадила)))а это кето тортик)
vvv··
Мама двоих (младенец)
Ого!А что за рецепт??
Стала Мамой💙··
Мама сына (1 год)
@gemeni2905, коржи из миндальной муки и какао, добавила вишню, крем из маскарпоне, сливок , сверху сублимированная клубника, точный рецепт уж не помню, нашла в интернете
avorammu ·
Мама двоих (2 года, 4 года)
11 кг за полтора-почти два месяца
Ольга·
Мама двоих (5 лет, 18 лет)
Муж за 1.5 месяца -9. Я тот же срок -4.
Ася ··
Мама четверых детей
Вы нарушали да?
Ольга··
Мама двоих (5 лет, 18 лет)
нет. Мужчины всегда быстрее сбрасывают чем женщины + у мужа вес больше моего естественно 😁.
Nasstasya·
Мама сына (7 лет)
Мне кето не зашло, запоры замучили. Худею на Квинсенте и интервальном голодании, вес снижается суперски.
Рамиля··
Мама сына (3 года), беременна (3 нед.)
@bliss83 я не нашла рецепт ,как его пить .не подскажите?
Ольга··
Мама двоих (5 лет, 18 лет)
столовая ложка на стакан воду . Посмотрите на ютубе доктор берг .
У него много видео на эту тему и вообще кето. Есть канал берг рецепты
Рамиля··
Мама сына (3 года), беременна (3 нед.)
спасибо
Аня·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
На первой неделе тоже ушло 2,5 кг)) прошел месяц, так и осталось-2.5 😂
Только начались проблемы со стулом , потому что мало клетчатки .
Подруга прилично похудела . Но опять же,если реально есть чему худеть -Вы скинете больше.
Я весила 60 кг при росте 175. Сейчас 58. Хочу 55) конечно 5 за месяц у меня не уйдет …
А при весе в 80 кг за первую неделю -5 кг легко .
Ася ··
Мама четверых детей
У меня 90 к сожалению
Veronika·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
На первой неделе ушло 2 кг ... Но это просто вода сливается, из за отсутствия углеводов. Потом вода потихоньку вернётся, и будет казаться что ты перестал худеть. Кето для меня долгий процесс, потому что не занимаюсь спортом, нужно набраться терпения 😆
Ася ··
Мама четверых детей
Тоже самое вообще не заынимаюсь спортом.
Зeзе·
Мама троих детей
Можно узнать как вы питаетесь
Ася ··
Мама четверых детей
Белки жиры и клетчатка:мясо рыба,овощи и много зелени,углеводов воодбще не едим
Khadi·
Мама дочки (1 год)
Первый раз слышу о такой диете даже
Зeзе·
Мама троих детей
Интересно
Лаюза·
Мама сына (3 года)
+++