Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Mrs.Lee
Mrs.Lee
Мама двоих (3 года, 8 лет)

Мне в последнее время часто советуют кпт от тревожности. Поделитесь опытом, помогает ли терапия?

Мне в последнее время часто советуют кпт от тревожности. Поделитесь опытом, помогает ли терапия?

6

Комментарии

bekenova_

Бижамал

Для меня рилив терапия самый лучший 🔥 без откатов

mrs.lee

Mrs.Lee

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Можете рассказать подробнее?

bekenova_

Бижамал

это долгосрочная терапия , от 6 месяцев. Рилив - новое направление, собрали себе лучшие техники из многих модальности . техники немного странные, конечно ) но классные.

zhu_m

Асель

Мама троих детей, ждёт четвёртого

Пока не попробуете не поймете вам помогает или нет. Мне помог с панической атакой, я разобралась откуда у меня пошли эти атаки.

У риливе я сильно ушла в травму, потом было тяжело собирать себя. Я пока на перерыве, потом продолжу работу.

akerke_rakhimova

Акерке

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Точно помогает. А направление каждый сам выбирает какое нравится